VHS Yogakurs – Kurs I. ab 17.00 Kurs II. ab 18.15

Kalender
Wann:
23. Februar 2016 um 16:45 – 19:30
2016-02-23T16:45:00+01:00
2016-02-23T19:30:00+01:00
Wo:
Arche Seminarraum
Kirchstraße 21
26847 Detern
Deutschland
Kontakt:
VHS Außenstelle Jümme, Angelika Becker
04957/430
E-Mail

Yoga-flow ist die Verbindung von Tradition und Neuerung. Elemente des Pilatestraining ergänzen diese Bewegungsform durch Zentrierung und Stärkung der Körpermitte und innerer wie äußerer Aufrichtung. Alle Bewegungsabläufe des Yoga-flow sind fließend, sanft und meditativ.

Ulrike Book, Transformationstherapeutin nach Robert Betz