Wann:
8. Oktober 2018 um 09:45 – 11:45
2018-10-08T09:45:00+02:00
2018-10-08T11:45:00+02:00
Wo:
Seminarraum
Kirchstraße 21
26847 Detern
Deutschland
Kirchstraße 21
26847 Detern
Deutschland
Kontakt:
Pilates ist nahezu jeder interessierten u. Neuem aufgeschlossenen Person möglich, unabhängig vom Grad der körperlichen Fitness.
Pilates wirkt wie eine Verjüngungskur: Stoffwechsel, Durchblutung, Sauerstoffaufnahme, Haut und Bindegewebe – alles optimiert sich!
Die Übungen werden auf Socken oder barfuss ausgeführt.
Ulrike Book, Pilatestrainerin, Körpertherapeutin